Dein Klettercoaching


Individuelles Klettercoaching = besser klettern

Du arbeitest mit einem Klettercoach aus dem ClimbTeam zu zweit, damit er sich mit ganzer Energie und Aufmerksamkeit auf Dich konzentrieren kann. Damit er Dich aus Deiner Komfortzone in die Wow-Zone locken kann. Damit ihr gemeinsam einfache und effiziente Übungen für Deinen Kletteralltag findet. Damit er Dir zeigen kann, wie Du Deine Ziele erreichst!

 

Nach Absprache kannst Du gerne auch Deine|n Seilpartner|in mitbringen, euch steht dann jeweils die Hälfte der Zeit zur Verfügung.

 

Was könnten Deine Themen sein?

"Ich komme nicht über den 5. / 6. / 7. / 8. Grad hinaus!"

"Wie klettert man eigentlich mit den Beinen?"

"Ich will besser klettern!"

"Meine Bewegungen fühlen sich nicht richtig an."

"Mir fehlt irgendwie die Motivation..."

"Ich hab nicht genug Zeit, um effizient zu trainieren..."

"Ich habe Angst zu versagen / zu scheitern."

"Ich habe schreckliche Höhenangst!"

"Wie projektiert man eigentlich?"

"Mein Kopf und meine Gedanken sind immer so präsent..."

"Mir tut dieses und jenes weh!"

"Ich mache eigentlich ja alles richtig..."

...

Starter Coaching

Voraussetzung für eine gute Zusammenarbeit ist eine gemeinsame Wellenlänge. Das finden wir am besten bei Deinem ersten Coaching heraus!

Dauer:   2 h

Kosten:   59 €

Termin nach Vereinbarung.

Eine Kletter- | Boulderhalle in München oder Umgebung darfst Du aussuchen!

  • Kennenlernen Deiner Technik & mentaler Stärke
  • erste Ansätze für mehr Leichtigkeit beim Klettern
  • spezielle Übungen für Deinen Kletteralltag

Coachingpakete

Yuhu, wir können gut zusammenarbeiten! Nun kannst Du je nach Bedarf aus unterschiedlichen Coachingpaketen wählen. Mit größerem Umfang haben wir auch mehr Zeit um tiefer in die Materie einzusteigen!

Single Coaching

Dauer:   1 h

Kosten:   59 €

  • Videoanalysen Deiner Bewegung
  • Ansätze | Verbesserungsvorschläge
  • gezieltes Üben
  • spezielle Übungen für Deinen Kletteralltag

Multi Coaching

Dauer:   3 x 1 h

Kosten:   169 €

  • Videoanalysen Deiner Bewegung
  • Ansätze | Verbesserungsvorschläge
  • gezieltes Üben
  • Mentaltraining
  • spezielle Übungen für Deinen Kletteralltag

Flow Coaching

Dauer:   5 x 1 h

Kosten:   279 €

  • Videoanalysen Deiner Bewegung
  • Ansätze | Verbesserungsvorschläge
  • gezieltes Üben
  • Mentales Training
  • spezielle Übungen für Deinen Kletteralltag
  • Trainingsplan für 2-4 Wochen

Alle Termine finden nach Vereinbarung statt. Wir empfehlen Dir, maximal 2 h am Stück zu beanspruchen.

Eine Kletter- | Boulderhalle in München oder Umgebung darfst Du aussuchen!


BUCHUNG | Klettercoaching

  1. Nutze das Formular, um uns etwas über Dich zu erzählen und Dein Klettercoaching zu buchen.
  2. Nach dem Abschicken des Formulars bekommst Du eine Buchungsbestätigung & Rechnung per E-Mail.
  3. Wir vereinbaren zusammen die Einzeltermine.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.